Apa yang Diminta Microbiome Anda untuk Makan Malam

Anda mungkin berpikir dua kali tentang diet Anda ketika Anda mengikuti nasib metabolisme makanan Anda

Kredit: Koleksi Jim Heimann / Foto Arsip / Getty

Oleh David R. Montgomery dan Anne Biklé

Mari kita akui itu. Beberapa dari kita suka berpikir, apalagi berbicara tentang titik dua kita. Tetapi Anda mungkin akan terkejut pada pentingnya apa yang masuk ke usus besar Anda dan apa yang terjadi di dalamnya. Bagian yang sedikit dicintai ini ...