Foto oleh Erik Mclean di Unsplash

Cara Melihat Dunia Seperti Apa Adanya

Hari yang cerah. Anda sedang mengemudi. Pemandangannya jelas dan jalan membentang bermil-mil di depan. Anda menekan cruise control, bersandar, dan menikmati perjalanan.

Tiba-tiba, beberapa awan muncul. Hujan pertama mulai turun. "Tidak masalah," Anda berpikir. Anda masih bisa melihat dan bermanuver.

Namun, setelah beberapa saat, badai benar-benar melanda. Langit tidak kelabu, Anda bisa merasakan angin di dalam mobil, dan wiper Anda sepertinya tidak melakukan apa-apa. Kaca depan Anda penuh air, mungkin juga kaca buram.

Sekarang, Anda nyaris tidak memegang, berusaha mengarahkan, tetapi sungguh, Anda tidak dapat melihat apa pun. Anda hanya berharap yang terbaik.

Seperti itulah hidup ini ketika Anda tidak menyadari bias Anda. Anda tidak dapat berpikir jernih atau membuat keputusan yang baik, karena Anda tidak melihat dunia apa adanya. Tanpa disadari, Anda didorong oleh kekuatan yang tak terlihat.

Cara untuk mulai memerangi kekuatan-kekuatan ini adalah dengan mempelajarinya. Berikut ini sepuluh yang paling penting.

Efek Bumerang

Anda mungkin pernah mendengar tentang bias konfirmasi, yang membuat kami mencari informasi yang mengonfirmasi pandangan kami, alih-alih menantang mereka. Efek bumerang adalah kakaknya: Jika Anda melihat koreksi setelah mengingat sesuatu yang salah, Anda akan semakin mempercayai fakta yang salah. Misalnya, jika tuduhan pelecehan seksual terhadap seorang selebritas ternyata tidak benar, Anda mungkin sekarang semakin mempercayai mereka, karena Anda tidak yakin lagi harus percaya apa.

Efek Ambiguitas

Jika kami tidak memiliki informasi yang cukup untuk menebak kemungkinan sesuatu, kami akan menghindari opsi itu sama sekali. Kami lebih suka membeli tiket lotre daripada saham, karena yang satu sederhana, yang lain perlu belajar. Efek ini berarti kita mungkin bahkan tidak mencoba untuk mencapai tujuan kita, hanya karena kita dapat lebih baik memperkirakan peluang opsi yang lebih realistis, seperti dipromosikan vs berhasil sebagai pekerja lepas.

Bias Survivorship

Tom memiliki blog yang sukses. Tom menulis seperti ini. Saya ingin blog yang sukses. Saya akan menulis seperti Tom. Ini jarang berhasil. Tom kebetulan bertahan cukup lama untuk berhasil, terlepas dari gaya tulisannya. Mungkin, banyak yang menulis seperti dia juga, tetapi tidak berhasil. Karena itu, menyalin Tom bukanlah jaminan kesuksesan.

Bias tanpa risiko

Bias tanpa risiko membuat kita mengerahkan terlalu banyak energi dan uang untuk tujuan yang salah daripada berfokus pada faktor-faktor penting yang lebih berdampak. Itu terjadi karena kita lebih suka menghilangkan namun sedikit risiko yang tersisa daripada mengurangi jumlah keseluruhan dengan potongan besar. Alih-alih membeli polis asuransi kedua untuk ancaman yang berbeda, kami akan mendapatkan paket lengkap untuk mobil kami dan membayar premi.

Kemungkinan diabaikan

Kami sepenuhnya mengabaikan seberapa besar kemungkinan kami jatuh dari tangga, tetapi jika ada pesawat yang jatuh, itu pasti milik kami. Demikian pula, kami lebih suka bertaruh untuk memenangkan satu miliar daripada satu juta, meskipun kemungkinannya jauh lebih rendah. Itu karena kita menanggapi besarnya peristiwa, bukan probabilitasnya. Penelantaran probabilitas menjelaskan sebagian besar ketakutan dan optimisme kita yang salah tempat.

Efek ikut-ikutan

Saat Anda memilih antara dua restoran, Anda mungkin memilih yang lebih ramai. Tetapi jika semua orang sebelum Anda melakukan hal yang sama, para tamu pertama pasti memilih secara acak antara dua yang kosong. Seringkali, kita melakukan sesuatu hanya karena orang lain melakukannya. Ini tidak hanya memutarbalikkan kemampuan kita untuk menilai informasi secara akurat, terutama di web, tetapi juga merusak kebahagiaan kita.

Efek Spotlight

Karena kita hidup di dalam kepala kita sendiri 24/7, kita pikir semua orang mencurahkan perhatian yang hampir sama dengan kehidupan kita seperti kita. Tentu saja, tidak ada yang melakukannya, karena mereka juga menderita dari sorotan imajiner ini. Orang tidak akan memperhatikan jerawat atau rambut Anda yang berantakan karena mereka sibuk khawatir Anda akan melihat jerawat atau rambut mereka yang berantakan.

Kehilangan Kerugian

Jika saya memberi Anda cangkir hari ini dan memberi tahu Anda nilainya $ 5, Anda tidak akan menjual saya kembali mug yang sama dengan $ 5 besok. Menurut Daniel Kahneman, Anda akan menginginkan sebanyak $ 10. Hanya karena itu milikmu sekarang. Tetapi kita memiliki sesuatu tidak menjadikannya lebih berharga. Memikirkan hal itu adalah masalah karena itu juga berarti kita lebih takut kehilangan apa pun yang kita miliki daripada tidak mendapatkan apa yang sebenarnya kita inginkan.

Kekeliruan Biaya Sunk

Apakah Anda meninggalkan teater ketika filmnya buruk? Karena membuang waktu baik Anda setelah menghabiskan banyak uang tidak akan membantu. Kita sering berpegang pada jalur tindakan irasional semata-mata agar konsisten dengan pilihan kita sebelumnya. Tapi begitu kapal itu tenggelam, saatnya untuk meninggalkan kapal, terlepas dari apa yang menyebabkan dilema tersebut. Kekeliruan biaya yang hilang membuat kita membuang-buang waktu, uang, dan energi untuk hal-hal yang sudah lama melewati titik di mana mereka pernah memiliki kesempatan untuk berolahraga.

Hukum Triviality Parkinson

Anda mungkin tahu bahwa Parkison berkata "pekerjaan berkembang untuk mengisi waktu yang tersedia untuk itu," tetapi, terkait dengan itu, ada juga hukum kerendahan hatinya. Dikatakan bahwa kita menghabiskan jumlah waktu yang tidak proporsional pada masalah sepele untuk menghindari ketidaknyamanan kognitif dalam menyelesaikan masalah yang kompleks dan penting. Ketika Anda memulai sebuah blog, yang perlu Anda lakukan hanyalah menulis. Namun mendesain logo terasa sangat penting, bukan?

Wikipedia mencantumkan hampir 200 bias kognitif. Tidak mungkin untuk melawan mereka semua, setiap saat. Tetapi membantu mengembangkan kesadaran.

Bagian pertama dari kesadaran ini berasal dari kemampuan mengenali bias ketika memainkan trik di pikiran Anda atau orang lain. Itu sebabnya kita perlu tahu apa itu dan mencari mereka.

Bagian kedua adalah belajar memperhatikan mereka secara real-time. Kemampuan ini hanya terbentuk dengan latihan yang konsisten. Cara terbaik untuk melakukan ini - dan karena itu satu-satunya senjata terbesar kita melawan persepsi yang menipu - adalah mengambil napas dalam-dalam sebelum semua keputusan penting.

Kapan pun Anda akan mengambil langkah besar berikutnya, bernafaslah. Jeda Beri diri Anda beberapa detik untuk berefleksi. Apa yang terjadi di sini? Apakah saya bias? Mengapa saya ingin melakukan ini dengan cara yang saya inginkan?

Setiap bias kognitif adalah tetesan hujan kecil di kaca depan mobil Anda. Beberapa dari mereka tidak akan terluka, tetapi jika mereka mengisi setiap inci, Anda mungkin mengemudi dalam gelap. Jika Anda memiliki pemahaman umum tentang apa itu dan bagaimana fungsinya, jeda singkat seringkali cukup untuk menemukan kesadaran yang Anda butuhkan untuk berpikir jernih.

Sangat lambat. Berkendara dengan aman. Dan nyalakan wiper sebelum terlambat.