Foto oleh Jan Zhukov di Unsplash

Bagaimana Kurangnya Seks Sebenarnya Bisa Membunuh Anda

Seks adalah Kebutuhan Manusia - Memiliki Lebih Banyak darinya Dapat Meningkatkan Kesehatan Anda Secara Keseluruhan dan Membantu Anda Hidup Lebih Lama

Betapa menariknya hidup kita, kita berkeliaran bekerja, makan, tidur, dan kadang-kadang kita memilih seseorang dan kita seperti, “Oh, kamu - kamu menarik - datang ke sini, aku pikir aku ingin melakukan semua hal itu Saya biasanya melakukan ... tetapi dengan Anda. Itu akan membuat mereka jauh lebih menarik ... "

Walaupun ini terdengar sangat konyol dalam abstrak, sebenarnya ada alasan yang sangat nyata bahwa kita melakukan ini sepanjang hidup kita, dan ada alasan yang sangat nyata bahwa orang-orang yang tidak melakukan ini atau melakukan ini secara efektif, dapat mengalami beberapa masalah yang mendalam dan abadi dalam hidup mereka. Walaupun sudah lama dipikirkan bahwa seks tidak seperti tidur, makanan, air, dan tempat tinggal, dalam hal tidak memilikinya tidak akan pernah benar-benar berkontribusi pada komplikasi kesehatan jangka panjang, menimbulkan risiko jangka panjang seperti yang lain lakukan - tetapi, ilmu pengetahuan modern memiliki mulai mengubah gagasan itu di atas kepalanya.

Salah satu masalah yang berasal dari kurangnya hubungan seks dapat menjadi peningkatan risiko untuk mati mendadak. Ini bukan lelucon. Menurut penelitian ilmiah yang dilakukan oleh Universitas Tufts, melakukan hubungan seks - dan melakukan lebih banyak hubungan seks daripada hubungan seks yang lebih sedikit, secara signifikan mengurangi risiko orang meninggal tanpa peringatan.

Ini sebenarnya tidak ada hubungannya dengan kebutuhan psikologis kita, meskipun beberapa psikolog berpendapat bahwa seks sebenarnya adalah kebutuhan psikologis yang sangat nyata, yang lain berpendapat bahwa seks adalah kegiatan yang kita lakukan untuk memenuhi kebutuhan lain.

Setiap korelasi statistik antara kematian dan kebutuhan psikologis kita akan seks yang mungkin belum ditemukan, meskipun kurangnya pengalaman seksual yang dirasakan dapat dengan mudah diterjemahkan menjadi kurangnya kebutuhan lain yang bukan seks dan juga bisa menjadi bencana bagi Anda. kesehatan.

Pencegahan Kematian Jantung Mendadak

Studi ini menyoroti mekanisme fisik dan fisiologis murni di balik seks sebagai cara untuk hidup lebih lama. Bukan rahasia lagi bahwa olahraga membuat tubuh baik. Myocardial Infarction, atau dikenal sebagai "serangan jantung" adalah salah satu hasil kesehatan yang diteliti. Sudden Cardiac Death adalah saat Anda menjalani kehidupan sehari-hari dan tiba-tiba jantung Anda berhenti berdetak. Ini sama mengerikannya dengan kedengarannya karena begitu jantung Anda berhenti, darah berhenti mengalir ke otak dan organ-organ vital lainnya yang mulai mati, dan kematian biasanya terjadi dalam beberapa menit.

Untungnya bagi kita, ada cara yang agak mudah untuk mengekang kematian dini semacam ini, dan metode untuk melindungi kesehatan dan umur panjang kita setua ras manusia itu sendiri ... dengan melakukan hubungan seks. Makalah yang diterbitkan berjudul Asosiasi Episodik Fisik dan Aktivitas Seksual Dengan Pemicu Acara Jantung Akut, dan itu menceritakan beberapa hasil kesehatan yang cukup menarik sehubungan dengan kebiasaan seks kita.

Meta-analisis & Studi Kasus-Crossover

Makalah ini diterbitkan sebagai meta-analisis dari 13 studi yang berbeda, yang hasilnya kemudian ditata dan dikontraskan satu sama lain untuk melihat apa yang dapat ditemukan oleh para peneliti. Sepuluh studi berusaha untuk menyelidiki dampak latihan fisik pada kesehatan jantung, tiga studi melihat dampak seks pada kesehatan jantung, dan satu studi benar-benar mempelajari keduanya. Peneliti kemudian mulai menganalisis data untuk membentuk gambaran yang lebih jelas, dan hasilnya luar biasa.

Orang yang memiliki apa yang oleh peneliti disebut "aktivitas episodik," yang berarti hanya sesekali berhubungan seks (dan agar Anda tahu apa yang Anda tuju, di sini, itu berarti berhubungan seks sekali per minggu atau kurang), menunjukkan peningkatan risiko serangan jantung pada 2,7%. Sebaliknya, orang-orang yang berhubungan seks sedikit lebih banyak, "aktivitas teratur," yang berarti mereka menjelajah sekitar 2 hingga 3 kali per minggu, melihat risiko serangan jantung berkurang sebesar 45%, sementara risiko Sudden Cardiac Death turun sebesar 30% besar.

Untuk mengulangi: berhubungan seks 2 hingga 3 kali per minggu, bukan 1 kali per minggu atau kurang akan mengurangi kemungkinan serangan jantung sebesar 45%, dan mengurangi risiko Kematian Jantung Mendadak sebesar 35% ...

Angka-angka ini bukan perubahan yang pasti dan tidak boleh diabaikan, sementara gagasan berhubungan seks untuk kesehatan kita cukup baru, bagi banyak orang, dampaknya terhadap hasil kesehatan kita cukup besar.

Kesimpulan

Karena penelitian ini merujuk pada penelitian yang melibatkan seks saja dan juga penelitian yang melibatkan olahraga saja, mereka dapat menentukan bahwa olahraga saja bukan satu-satunya faktor dalam berkontribusi terhadap hasil kesehatan positif dari orang yang diteliti. Tampaknya keduanya bekerja bersama satu sama lain, dengan penelitian menyimpulkan:

Peristiwa jantung akut secara signifikan terkait dengan aktivitas fisik dan seksual episodik; hubungan ini dilemahkan di antara orang-orang dengan aktivitas fisik kebiasaan tingkat tinggi.

Penelitian ini juga menyebutkan bahwa mereka membuat klaim ini dengan interval kepercayaan 95%, yang berarti secara kasar bahwa mereka 95% yakin bahwa statistik ini benar, dan berbicara kepada populasi umum.

Walaupun hal ini seharusnya tidak disalahartikan sebagai seks yang merupakan pengganti yang sempurna untuk bentuk latihan lainnya, ternyata, untuk semua lelucon yang pernah dibuat orang tentang seks sebagai versi latihan pribadi mereka yang kecil, seks sebenarnya sangat baik untuk kesehatan kardiovaskular Anda, dengan cara yang olahraga saja tidak.

© 2019; Joe Duncan. Seluruh hak cipta

Momen Gairah